Minggu, 11 Januari 2015

penyuluhan pertama Griya Indah Serpong

dear blogger aku mau cerita nih~

11 januari 2015 aku perdana loh penyuluhan sendiri lagi :) hehehe

pengalaman yang tak terlupakan bukan hanya diri sendiri yang senang tapi kedua orangtua ku juga ikut senang dan lagi dimasukin berita tentang penyuluhan kekoran babeh hehe.. PujiTuhan,,,
aku share foto - fotonya yaa :3









Minggu, 07 September 2014

apa itu bruxism atau menggertakkan gigi ??????????????


hai blogger aku mau ngeshare nih pengetahuan tentang apa itu bruxism dan menggertakkan gigi kadang kita tidak menyadari karena hal ini terjadi pada waktu kita tidur,
yuk silahkan dibaca semoga menambah pengetahuan :)



 




1.      Bruxism
Bruxism, atau yang sering dikenal dengan istilah kerot/ tooth grinding, adalah mengatupkan rahang atas dan rahang bawah yang disertai dengan geinding (mengunyahkan) gigi-gigi atas dengan gigi-gigi bawah. Bruxism adalah kebiasaan bawah sadar (sering tidak disadari) walaupun ada juga yang melakukannya ketika tidak tidur. Jika bruxism dilakukan dengan tekanan kerot yang keras, maka akan terjadi kerusakan gigi yang parah dan berlangsung dalam waktu cepat.
Bruxism adalah anomali yang pada waktu elemen-elemen mengigit rapat, melelui kontak oklusal tertentu meluncur ke oklusal habitual. Ini antara lain adalah kejadian pada gigitan silang yang pada waktu menggigit rapat rahang bawah meluncur ke sisi gigitan silang. Dituntut pemeriksaan klinis yang te;iti untuk mendiagnosis “bruxism” ini.
Penyebab bruxism:
Pada beberapa individu agaknya bruxism bersifat herediter. Olkinuora mengklasifikasikan para pelaku bruxism menjadi 2 kelompok, yaitu:
1.      Kelompok yang kegiatan bruxismnya dikaitkan dengan kondisi stress yang dialami, dan
2.      Kelompok yang kegiatan bruxismnya tidak berhubungan dengan kondisi stress.
Dia menyimpulkan bahwa bruxism yang bersifat herediter lebih sering terjadi pada kelompok yang tidak berkaitan dengan stress. Tapi dari berbagai pemeriksaan psikometrik tidak ada kenyataan yang membuktikan bahwa pasien yang melakukan bruxism mengalami gangguan keperibadian  atau sakit mental atau sebagainya.
Akibat bruxism:
1.      Sakit pada otot pengunyahan, sakit kepala dan sakit pada telinga.
2.      Gangguan bentuk gigi, karena bruxism dapat menyebabkan mahkota gigi menjadi pendek dan hilang nilai estetikanya, gigi menjadi sensitive, email menipis sehingga dentin menjadi terbuka.
3.      Gigi menjadi lebih sensitive terhadap dingin, tekanan dan stimulus lainnya.
4.      Fraaktur gigi dan tambalan.
5.      Gangguan pada sendi TMJ.
Penanggulangan bruxism:
Ada 3 macam pendekatan untuk menanggulangi pasien dengan bruxism, yaitu:
1.      Pendekatan perilaku biasanya diawali oleh dokter giginya melalui penjelasan dan menyadarkan pasien akibat kebiasaan yang dilakukannya. Dapat pula dianjurkan pada pasien untuk mendapatkan terapi perilaku yang spesifik seperti hypnosis, biofeedback dan semacamnya.
2.      Pendekatan secara emosional dapat diawali dengan cara bimbingan psikologi. Hal ini bertujuan agar pasien dapat mengelola stressnya.
3.      Pendekatan interseptif meliputi menawarkan peralatan night guard/bite guard (splint stabilisasi maksila) untuk melindungi permukaan gigi dan untuk mengurangi atau untuk menyebarkan tekanan yang terbentuk di system musculoskeletal akibat bruxism.

Sabtu, 06 September 2014

cara menyikat gigi yang baik dan benar.

hai blogger udah lama nih ga ngeshare lagi.. dan sekarang aku mau ngeshare cara menyikat gigi yang aik dan benar. stay tune yaaaaaa...

ada beberapa teknik yang dilakukan dalam menyikat gigi dan bahkan banyak sekali cara,
namun untuk mempermudah saya akan memberikan teknik cara menyikat gigi.....

Bersihkan permukaan gigi bagian luar yang menghadap ke bibir dan pipi

 


Bersihkan seluruh permukaan kunyah gigi pada lekung gigi gerakan maju mundur
 


Bersihkan permukaan dalam gigi yang menghadap kelidah dan langit – langit
 

Terakhir sikat pula lidah kamu untuk membersihkan bakteri yang berada dipermukaan lidah
 






semoga bermanfaat ^^